天空の城ラピュタで一瞬出てくる「肉団子のスープ」(？)を、パスタとして簡単にアレンジして作ってみました。
スープジャーで作っていますが、普通のパスタにソースとして合わせても美味しいと思います。
【簡単】ミートボールパスタ
食材(1人分)
・ミートボール(トマト風味) ： 1袋
・トマトジュース(無塩) ： 1缶
・フリッジ ： 20g
・たまねぎ ： 1/4〜1/8
・しめじ ： 適量
・塩 ： 少々
・こしょう ： 少々
・油 ： 少々
作り方
1.食材を切る。スープジャーとパスタを温める
たまねぎはみじん切りに。しめじは石突きを落として食べやすい大きさに裂く。
スープジャー で作る時は、スープジャーにお湯とパスタを入れて温めておく。
パスタソースの時はパスタを茹で始める。
2.食材を炒める
↑小鍋を温めて油を引き、たまねぎとしめじをしんなりするまで炒める。
スープジャー の時は→小鍋
パスタソースの時は→フライパン
が使い勝手がいいです。
3.ミートボールとトマトジュースを入れる
↑ミートボールをソースごと入れる。トマトジュースも入れる。入れたら弱火で3分ほど煮る。
パスタソースで使う時は、5分ほど煮る。
4.味を整える
塩・こしょうで味見をしながら、味を整える。
5.スープジャーに移す 又は パスタと絡める
最初に温めていたスープジャーのお湯を捨てて、スープジャーに移す。
蓋をする前に、長いスプーンでパスタとソースが均等に混ざるように軽く混ぜておく。そのまま、3〜5時間ほど置いて完成！
パスタソースの場合は、茹で上がったパスタをフライパンのソースに入れて、ザッと絡め合わせて完成！
ポイント
市販のミートボールとトマトジュースを煮詰めるだけの簡単メニューです。
お弁当や手抜き料理でも活躍するのはさることながら、登山やキャンプなどのアウトドアでも美味しく食べれて、お腹いっぱいになります。
ラピュタではほんの一瞬した登場しない料理ですが、インスタやネットで同じような料理を作っている人が多くてびっくりしました。
オススメのスープジャー
スタンレー意外にも色々スープジャーあるんですね。あまりお手頃価格な物は保温性がイマイチだったり、表面の塗装が剥げてきたりするので丈夫で長く使えそうな物を選んでみました。
ちょっと乗せておくので参考のどうぞ。
↑STANLEY(スタンレー) クラシック真空フードジャー 0.41L
「孫の代まで使える」がスタンスのスタンレー。アメリカのメーカーとあってとても丈夫です。
↑Thermos サーモス ステンレスキング・シルバー・フードジャー(0.45L) 保温性抜群 (シルバー)
水筒でよくみるサーモスです。保温性もバッチリです！ステンレスでスタイリッシュですね！
同じサーモスのポップなデザインの物です。あまりゴツくないのが好きという方にはいいのではないでしょうか？
インスタのスープジャー タグでよく見かけるモデルです。
最後に、スープジャー専用に設計されたスプーンもあったので、これもあると食べやすいかもです。
金属スプーンでは、柄の角度がきつかったり、オフィス内にスープジャー をカシャンカシャンする音が響いたり・・・笑
他にも色々あるのですが、目についた物を紹介してみました。